Вы точно не одиноки, если хоть раз в жизни испытывали подобное! Многие люди проходят через выгорание, не осознавая, насколько это может быть опасно для их здоровья и психологического благополучия. Самое важное — это вовремя словить себя на следующих симптомах, пока они не развились в полноценное выгорание, и не оно не начало разрушать вашу жизнь!